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Conceitos básicos

Marés oceânicas e a Lua: por que o mar sobe e desce

A maré é a subida e a descida regular do nível do mar. A Lua é a principal responsável por ela, e o Sol ajuda, o que explica por que o fenômeno muda de intensidade ao longo do mês.

4 min de leituraRevisado em 11/11/2026Bloqueado

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A maré é a subida e a descida regular do nível do mar. A Lua é a principal responsável por ela, e o Sol ajuda, o que explica por que o fenômeno muda de intensidade ao longo do mês.

  • Explicação acessível
  • Diagrama didático
  • Como ocorre, passo a passo
  • 4 conceitos
  • 3 dúvidas comuns
  • 3 curiosidades com fonte

Seu desafio: Lua cheia, uma rodada curta no simulador. O jogo é opcional: “Ler sem jogar” libera o artigo completo agora.

Explicação

Toda massa atrai outra massa, e a Lua atrai a Terra. Essa atração não é igual em todos os pontos do planeta: ela é um pouco mais forte no lado voltado para a Lua e um pouco mais fraca no lado oposto. A diferença é pequena para as rochas, que mal se deformam, mas a água dos oceanos pode se mover. O resultado é um alongamento da água ao longo da linha que liga a Terra à Lua.

Esse alongamento forma dois grandes inchaços de água, um de frente para a Lua e outro do lado contrário da Terra. Como o planeta gira, um litoral passa por esses inchaços aproximadamente duas vezes por dia. Quando o litoral está sob um deles, é maré alta. Quando está entre os dois, é maré baixa. Por isso, em praias de mar aberto, a água sobe e desce em um ritmo regular, que as tábuas de marés registram com antecedência.

O Sol também atrai os oceanos, só que a sua influência é menor que a da Lua, porque ele está muito mais longe. Quando os dois puxam na mesma direção, a maré aumenta. Quando puxam em direções diferentes, ela diminui. A forma da costa e a profundidade do fundo também mudam a altura da água em cada lugar, e a diferença chega a ser enorme em algumas baías.

Representação visual

Diagrama didático: Marés e a LuaA Lua descreve uma elipse ao redor da Terra. O ponto mais próximo é o perigeu e o mais distante é o apogeu. A elipse está exagerada.perigeuponto mais próximoapogeuponto mais distanteLuaTerrasentido da órbita (anti-horário, visto do polo norte)Diagrama didático: tamanhos e distâncias fora de escala. A elipse está muito exagerada: a órbita real é quase circular.
Diagrama didático, não é uma representação em escala real. Tamanhos e distâncias foram ajustados para facilitar a leitura. Quer testar? Abra o simulador.

Como ocorre

O ritmo das marés segue a posição da Lua no céu e as fases ao longo do mês. Dá para acompanhar o ciclo em poucos passos.

  1. A Lua atrai a água do oceano mais forte no lado da Terra que está voltado para ela.
  2. No lado oposto, a atração é mais fraca, e a água fica para trás, formando o segundo inchaço.
  3. A Terra gira, e cada litoral entra e sai desses inchaços, com duas marés altas e duas baixas por dia, aproximadamente.
  4. Na lua nova e na lua cheia, Sol e Lua puxam na mesma linha e produzem as marés de sizígia, as mais intensas.
  5. Nos quartos crescente e minguante, os dois puxam em direções que formam um ângulo reto e produzem as marés de quadratura, as mais fracas.

Posição relativa entre Sol, Terra e Lua

No diagrama da órbita, a Lua circula a Terra, e a água do oceano se alonga na direção dela. O inchaço principal fica no ponto da Terra mais próximo da Lua, e o outro, no ponto oposto. Como a Lua se move na órbita, a linha do alongamento se move com ela, e por isso a hora da maré alta muda um pouco a cada dia.

Na lua nova, a Lua fica entre a Terra e o Sol. Na lua cheia, a Terra fica entre os dois. Nas duas situações, Sol, Terra e Lua ficam quase alinhados, e o efeito do Sol se soma ao da Lua. Nos quartos, o Sol e a Lua formam cerca de 90° vistos da Terra, e os efeitos se atrapalham. O diagrama não está em escala.

Conceitos relacionados

Maré de sizígia
Maré mais intensa do mês, com alta bem alta e baixa bem baixa. Ocorre perto da lua nova e da lua cheia, quando Sol, Terra e Lua estão quase alinhados.
Maré de quadratura
Maré mais fraca do mês, com pouca diferença entre alta e baixa. Ocorre perto dos quartos crescente e minguante.
Amplitude da maré
Diferença de altura entre a maré alta e a baixa seguinte. Varia com a fase da Lua e com a forma da costa.
Tábua de marés
Tabela com a previsão dos horários e das alturas das marés de um porto ou praia.

Erros e dúvidas comuns

Ideia comumA maré só acontece por causa da Lua cheia.

Na verdadeHá marés todos os dias, em todas as fases. A Lua cheia, junto com a lua nova, apenas reforça o efeito, porque o Sol puxa na mesma linha. Nos quartos, as marés ficam mais fracas.

Ideia comumO Sol não tem nada a ver com as marés.

Na verdadeO Sol contribui, embora menos que a Lua. A soma dos dois efeitos explica a diferença entre marés de sizígia e de quadratura.

Ideia comumLagos e piscinas também sobem e descem com a Lua em escala parecida.

Na verdadeEm massas de água pequenas, a diferença de atração entre as bordas é tão pequena que não dá para perceber. A maré marcante aparece nos oceanos, que são enormes.

Curiosidades verificáveis

  • Em algumas baías estreitas, a forma do terreno amplia tanto a maré que a diferença entre alta e baixa é muito maior que na costa aberta. NOAA
  • A Lua se afasta da Terra cerca de 3,8 cm por ano, em parte por causa da interação das marés com o movimento do planeta. NASA
  • Não é só a água que se deforma: a própria crosta terrestre sobe e desce levemente com a atração da Lua, em escala bem menor. NASA

Conteúdos relacionados

Fontes

  • NASA Science – Marés e a Lua NASA
  • NOAA – Tutorial de marés NOAA
  • Observatório Nacional Observatório Nacional (Brasil)

Como escolhemos e verificamos as fontes: fontes e metodologia.